尿毒症患者会有哪些表现

北京中科白癜风医院崔永玲 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/181018/6587729.html

导语:说起尿毒症,大家都觉得是只有老年人才会得的病,但据流行病学调查,在我国,成年人慢性肾脏病发病率为10.8%,慢性肾功能衰竭终末期为“尿毒症”。

其中,10-30岁的尿毒症患者占尿毒症患者总数的40%,而且这种年轻化的趋势越来越明显。那么为什么现在越来越多的年轻人患上尿毒症呢?如何有效预防呢?

尿毒症到底是什么,会给身体带来什么危害?

简单来说,尿毒症就是肾衰竭,在这种情况下,肾脏不能及时排出人体产生的代谢废物、尿素和多余的水分,从而出现“中毒”的一系列综合征,此外,一些肾脏疾病,如糖尿病肾病、慢性肾小球肾炎等,如果不积极控制,会逐渐发展为慢性肾脏疾病和慢性肾功能衰竭,最终结局是“尿毒症”。

“尿毒症”患者会有哪些表现?

1、尿量少

一般尿毒症发生在早期,会对身体造成明显的信号。特别是很多男性早上排出的尿液量会逐渐减少,这说明身体存在健康问题。

2、下肢水肿

很多男性朋友醒来后,如果发现下肢明显水肿,一定要提高警惕。可能是肾脏疾病引起的信号。对于一些正在发展的尿毒症患者来说,肾脏已经严重受损,还会伴有功能下降和水钠潴留。

3、腰酸背痛

早上起床后,如果发现腰酸背痛,可能是尿毒症最常见的肾脏疾病——尿毒症的早期症状,在发病过程中会导致患者肾功能受损。局部病变的不断发展,会让患者的腰部感到疼痛,而在这种情况下,就会出现药物,无法让患者放松,说明疾病已经在影响身体的健康,这是尿毒症的可能征兆。

那么在日常生活中,尿毒症患者该如何注意饮食?

1、少吃肉

牛羊肉都是高嘌呤食物,摄入过多会升高血尿酸水平,尿酸主要在肾脏排泄,尿酸水平升高可增加肾脏排泄负担,此外,牛羊肉含有过多的动物脂肪,不易被消化,而且会促进肾动脉硬化,使肾脏萎缩变性,进而诱发动脉硬化性肾病。

2、少吃高磷食品

进入体内的磷需要通过肾小球滤过排出,高磷饮食会增加肾脏的负担,降低肾脏的过滤功能,进而对肾脏造成损害,所以要少吃干果、动物内脏、水产品等含磷食物。

3、少吃蛋白质含量高的食物

很多家长认为给孩子补充一些高蛋白的食物,有助于孩子的生长和骨骼发育,也有助于孩子实现“篮球梦”,虽然身体的每个器官都需要蛋白质来滋润,但如果摄入过多,只会影响尿液的排泄,导致大量蛋白质在体内无法结合,从而大量蛋白质随尿液排出,产生蛋白尿。

4、少吃杨桃

杨桃是一种常见的水果,但它含有神经毒素,会对身体造成一定的伤害,尤其是对肾脏,容易引起肾小球肾炎。

该如何预防尿毒症?看看医生怎么说!

1、多锻炼

长时间静坐会压迫大腿和臀部的膀胱经,容易导致膀胱经气血循环不畅,导致膀胱功能失调,肾脏和膀胱关系密切,久坐不动会影响肾功能,因此,要减少久坐时间,保持适度运动,获得充足的血液来滋养肾脏。

2、及时补水

生活中可以多喝水,这样可以加快体内的血液流动,提高代谢效率,保证血液的顺畅运行,增强人的免疫力和抵抗力,如果缺水,就容易留存各种有毒物质,增加肾脏的代谢压力,所以喝水也要及时采取措施保护自己的肾脏。

3、合理的饮食

健康的生活方式非常适合每一个人群,避免生活中暴饮暴食,避免过多摄入高蛋白的食物,以免增加肾脏的代谢负担,因此,烟和酒应该戒掉。

4、保证充足的睡眠

熬夜或睡眠不足的人容易出现肾小球滤过率下降,同时还会降低免疫力,使肾脏疾病复发,增加尿毒症的概率,所以,要保证充足的睡眠,一定要在23点前睡觉,每天至少保证7-8小时的睡眠。

结语:养成平时主动喝水的习惯,多喝水,多排尿,以排除体内代谢废物,减轻肾脏负担,中医认为黑色能入肾经,宜多吃黑豆、芝麻、桑葚等,补肾精,有个不憋尿的坏习惯,长期憋尿会导致泌尿系统感染,如肾盂肾炎或尿道炎,几乎所有的药物都会在肾脏排泄,滥用药物会损伤肾脏,甚至诱发尿毒症。



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