在过去几十年里，我们大多听到的尿毒症患者，都是一些中年人或者是晚年老人。因为肾脏病是一种慢性疾病，大多数患者都是由轻到重一点一点发展而来的。这中间可能需要十几年，甚至几十年。

　　但你有没发现，这几年越来越多的年轻人患上肾脏疾病，并且在很短的时间内就发展为肾衰竭、尿毒症。

某高校大一新生小惠这几天莫名的出现腿肿，到医院检查时发现自己得了尿毒症。医院专家提醒，早期尿毒症症状不易察觉，只有定期进行尿液检查、肾功能检查，才能预防尿毒症的发生。

　　据小惠同学说，小惠平时性格开朗，平时经常进行体育锻炼，从来没有出现过身体不适。最近半个月以来，小惠洗澡时发现平时纤细的腿肿了起来，在家人陪同下，到医院进行检查，当时血压很高，开始专家认为是急性肾衰竭，后来经过一段时间观察，确诊为慢性肾衰竭，已经到了尿毒症晚期，在找到和合适的“肾”之前，只能靠透析来维持生命!

不管是大学生还是已经进入社会的上班族，基本上每餐饭都会在外面的餐馆解决。也就导致了我们的口味越来越重……

　　饭菜喜咸嗜辣，还爱吃甜点，有时候在来瓶碳酸饮料，更是有很多人，因为工作、应酬等还经常熬夜，睡眠不足。你是不是这样的呢?

　　如果是。那么就要小心了，这些都是导致肾病的主要原因。不要在不断的透支自己的身体，因为在未来的某一天你会后悔。

　　医院专家指出，现在尿毒症正在走向年轻化，虽然现在中学、高校、事企业单位都已经普及了，但却忽视了尿液检查和肾功能检查。由于肾脏疾病早期症状并不明显，非常容易被人们忽视掉，而一旦患者察觉感觉到不适，往往为时已晚，不少人发展为晚期尿毒症，只能依靠透析或肾脏移植维持脆弱的生命。

按时体检预防疾病

几乎所有的肾脏病都可以通过尿常规的异常表现出来，因此要及时尿检。除此之外，起床后眼皮浮肿、腰酸乏力可能是肾病初期的表现，小便红、小便时泡沫较多且持续时间长，四肢、脸上、身上的皮肤出现较多的红点或红斑，四肢关节酸痛等都应引起警觉。

　　所以建议市民最好半年至一年做一次尿常规、肾功能和B超检查，尤其是有肾脏病家族史、高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等高危人群更应重视体检。

　　尿毒症正在走向年轻化，所以年轻的朋友们，不要再以自己年轻做为健康资本，保护肾脏，除了定期检查外，应不憋尿、多喝水，饮食清淡、减少食盐摄入，避免滥用药物、长期大量服用止痛剂，不吸烟、少喝酒。

据统计，我国超过50%的糖尿病病人患有不同程度的肾脏损害，而我国的糖尿病人最保守估计在万人左右;同样，出现肾脏损害症状的肾病患者，80%左右患有高血压，而我国有近万高血压病人。

看到这些数字，你有没有感到很惊讶?

所以一定要好好的保护我们的肾脏!